ママヨガ(産後ヨガ)

マタニティヨガにご参加された方向けに開催していた「産後ヨガ・ママヨガ」が、どなたでもご参加頂けるようになりました。

日程は変わる場合がありますので、ご確認下さい。

毎月(変動あり)
第４金曜日
9:45～10:45(60分)

産後1ヶ月検診が無事に終わったママ&ベビーちゃんでしたら、どなたでもご参加頂けます。

皆さんお子さん連れなので、泣いても安心！
のんびりゆったりした空間で、産後の身体と向き合いながらリフレッシュしませんか？

【持ち物】
・マスク
・アルコール消毒薬など
・動きやすい服装(お着替えできます)
・ヨガマット又はバスタオル
・ハンドタオル(手洗い後に使用できる物)

お子さんが一緒の場合は玩具もお願いします。
園の物は使用できません。

【新型コロナウイルス感染症拡大防止の対策について】

当日は十分な予防対策を行うことはもちろんのこと
事前の状況を見て中止も想定しております

◎当日会場では以下の対策を徹底してまいります
1　スタッフの検温を実施します。
2　館内換気・消毒を行い、十分に距離をとった配置で実施します。

◎ご参加のみなさまも、安全に会を実施できるよう、以下の点にご協力をお願いいたします。
1　マスクをご持参の上、着用ください。
2　手洗いの励行・消毒にご協力ください。
3　当日体調が優れない場合は参加をお控えください。

☆マスク、手を拭くタオル、バスタオル(ヨガ用)は必ずお客様でご持参ください

また状況の変化に伴う延期等のご連絡はお申し込み時のメール等でご連絡申し上げる予定です